Les Sports d’hiver (ski de piste ou de fond, le snowboard, la randonnée en raquette…) sont des sports techniques et exigeants qui peuvent entraîner des blessures, souvent liées à la pratique intense et aux contraintes physiques. Nous accompagnons les pratiquants de sport d’Hiver pour prévenir et soulager ces blessures grâce à des dispositifs orthopédiques spécialisés. Découvrez les trois blessures les plus courantes en cette période enneigée et les solutions que nous recommandons.
1. Les atteintes du genou et les genouillères adaptées
Le genou est particulièrement exposé lors de la pratique du ski ou du snowboard. Les mouvements brusques, torsions ou chutes peuvent provoquer des lésions ligamentaires, dont la célèbre entorse du ligament croisé antérieur (LCA). Pour protéger cette articulation fragile, il est essentiel d’utiliser des genouillères performantes.
Nous avons sélectionné les genouillères Enovis et Bauerfeind, reconnues pour leur qualité médicale et leur confort. Ces genouillères stabilisent le genou, limitent les mouvements dangereux et permettent une reprise progressive de l’activité après une blessure.
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2. L’entorse du pouce du skieur et les orthèses du pouce Exos Enovis
L’entorse du pouce, souvent appelée « pouce du skieur », est une blessure fréquente due à une chute sur la main avec le bâton de ski en main. Cette blessure peut entraîner une instabilité de l’articulation du pouce et gêner grandement la pratique.
Pour soutenir et immobiliser le pouce tout en permettant un certain confort, nous recommandons les orthèses thermoformées Exos Enovis. Ces dispositifs protègent l’articulation, limitent la douleur et favorisent la guérison tout en permettant un usage adapté selon le stade de la blessure. D’autres modèles peuvent vous aider dans la reprise d’activité.
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dans « Pathologies – Indications Thérapeutiques » sélectionner « Entorses du pouces »
3. Douleurs plantaires et chevilles dans les bottes de ski : semelles orthopédiques sur mesure, chevillières et talonnettes silicone
Les douleurs aux pieds et aux chevilles sont fréquentes chez les pratiquants de sport de glisse à cause des contraintes exercées par les bottes rigides. Un mauvais maintien ou une mauvaise répartition des appuis peut provoquer douleurs, inflammations ou même blessures.
Pour pallier ces problèmes, Podo-Center.fr propose des semelles orthopédiques sur mesure qui améliorent l’équilibre et le confort à l’intérieur de la botte. Associées aux chevillières et talonnettes Bauerfeind, elles assurent un soutien optimal, réduisent la fatigue musculaire et préviennent les blessures.
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